Çay ve Kahve Saatlerinizin Yanından Ayıramayacağınız Lezzet: Üstelik Şekersiz ve Düşük Kalorili
Çay ve Kahve Saatlerinizin Yanından Ayıramayacağınız Lezzet: Üstelik Şekersiz ve Düşük Kalorili
Gün içerisinde yoğun hayat temposu içerisinde enerjimiz düştüğünde veya kahve saatimiz geldiğinde birçoğumuz tatlı şeyler tüketmek istiyor. İşte bu zamanlara hem şekersiz, hazır paket tatlılara göre düşük kalorili ve tatlı ihtiyacımızı sağlıklı gıdalardan karşılayacağımız hem de pişmeyen bir tarif çok muazzam olur dedik ve nefis bir kurabiye tarifini hazırladık. İçinde şeker ve çikolata yeme hissiyatını sağlıklı ve doğal gıdalardan karşılayacak olan hurma ve kakao bulunuyor. Badem kreması ve parçalanmış bademler hem tokluk hissi yaratıyor hem de ara öğününü karşılıyor Tüm hamura o lezzetli aromasını, kokusunu bırakan Hindistan cevizi de lezzete son noktayı koyuyor, ortaya müthiş bir sağlıklı tatlı çıkıyor!
Gün içerisinde yoğun hayat temposu içerisinde enerjimiz düştüğünde veya kahve saatimiz geldiğinde birçoğumuz tatlı şeyler tüketmek istiyor. İşte bu zamanlara hem şekersiz, hazır paket tatlılara göre düşük kalorili ve tatlı ihtiyacımızı sağlıklı gıdalardan karşılayacağımız hem de pişmeyen bir tarif çok muazzam olur dedik ve nefis bir kurabiye tarifini hazırladık. İçinde şeker ve çikolata yeme hissiyatını sağlıklı ve doğal gıdalardan karşılayacak olan hurma ve kakao bulunuyor. Badem kreması ve parçalanmış bademler hem tokluk hissi yaratıyor hem de ara öğününü karşılıyor Tüm hamura o lezzetli aromasını, kokusunu bırakan Hindistan cevizi de lezzete son noktayı koyuyor, ortaya müthiş bir sağlıklı tatlı çıkıyor!
Peki bu kadar lezzetli, pişmeyen ve sağlıklı, şeker bulundurmayan kurabiye neyle iyi gider? Tabii ki de filtre kahve! Pişmeyen leziz kurabiyeleri de bir saklama kabına koyup çantaya attık mı kahve keyfini her yerde yapmak mümkün! O zaman bu nefis kahve keyfini tamamlayan kurabiye tarifimizi aşağıya bırakıyoruz, sağlık olması dileğiyle!
KALORİ:
1 porsiyon için
164/kcal
HAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakika
Pişmeyen Sağlıklı Şekersiz Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler
1 su bardağı çiğ badem
2,5 su bardağı hurma
4 çorba kaşığı kakao
2,5 çorba kaşığı Hindistan cevizi yağı
3 çorba kaşığı badem kreması
Pişmeyen Şekersiz, Pratik Kurabiye Tarifinin Püf Noktası
Birkaç gün boyunca tüketecekseniz sağlıklı topları buzdolabında muhafaza ediniz. Badem kreması yerine yer fıstığı ezmesi veya pekmez, bal da kullanabilirsiniz.
Pişmeyen Şekersiz Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?
Öncelikle çiğ bademleri yahut cevizleri rondodan geçirin veya kendiniz ezin.
Üzerine çekirdeklerini temizlediğiniz hurmaları, kakaoyu, Hindistan cevizi yağını ve badem kremasını ilave edip top şeklinde yuvarlanacak bir hamur haline gelene kadar tekrar rondoya alın.
Hazırladığınız kulak memesi kıvamındaki hamurdan ceviz büyüklüğünde lezzetli toplar yapın.
Hazırladığınız pişmeyen kurabiyeleri 1 gece veya 1 saat buzlukta bekletin. İş yerinize, okula götürebilir gelen misafirlerinize pratikçe sağlıklı düşük kalorili topları gönül rahatlığıyla ikram edebilirsiniz.
Afiyet olsun!
Devir ekonomi devri! Bütçeleri zorlamayan bu kurabiye tam da günümüz koşullarına uygun
3 Malzemeli 3 Dakika Kurabiyesi. Kıyır kıyır bir o kadar nefis parmak ısırtan kurabiye tarifi
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.
İlginizi Çekebilir
